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天氣熱了(le／liǎo) 老年人(rén)别忘防尿路感染

發布時(shí)間：

2018-09-13

立夏之(zhī)後，天氣開始熱啦！武警廣東省總隊醫院泌尿外科副主任李智剛博士提醒，夏季細菌異常活躍，侵襲力強，此時(shí)的(de)尿道(dào)和(hé / huò)膀胱很容易充血、腫脹，如果飲水少、出(chū)汗多、久坐憋尿，就(jiù)會導緻尿液減少變濃，不(bù)能把細菌及時(shí)沖走，因此，泌尿系統容易受到(dào)細菌的(de)侵害。立夏之(zhī)後，天氣開始熱啦!武警廣東省總隊醫院泌尿外科副主任李智剛博士提醒，夏季細菌異常活躍，侵襲力強，此時(shí)的(de)尿道(dào)和(hé / huò)膀胱很容易充血、腫脹，如果飲水少

立夏之(zhī)後，天氣開始熱啦!夏季細菌異常活躍，侵襲力強，此時(shí)的(de)尿道(dào)和(hé / huò)膀胱很容易充血、腫脹，如果飲水少、出(chū)汗多、久坐憋尿，就(jiù)會導緻尿液減少變濃，不(bù)能把細菌及時(shí)沖走，因此，泌尿系統容易受到(dào)細菌的(de)侵害。

爲(wéi / wèi)何老年人(rén)尿路易感染？

尿路感染主要(yào / yāo)是(shì)由細菌感染所引起的(de)泌尿系統炎症性疾病，根據感染發生的(de)部位，可分爲(wéi / wèi)下尿路感染(主要(yào / yāo)是(shì)指膀胱炎、尿道(dào)炎)和(hé / huò)上(shàng)尿路感染臨床發現，中老年人(rén)是(shì)尿路感染的(de)高發人(rén)群，約占尿路感染患者的(de)50%以(yǐ)上(shàng)。尿路感染是(shì)泌尿系統最常見的(de)疾病，居感染性疾病的(de)第二位。，老人(rén)因爲(wéi / wèi)抵抗力下降引起尿路感染，這(zhè)一(yī / yì ／yí)點是(shì)最易被忽視的(de)。還有，男性老人(rén)常因前列腺肥大(dà)、尿潴留繼發細菌感染;女性老人(rén)由于(yú)泌尿道(dào)局部抵抗力降低，也(yě)易發生尿路感染。此外，糖尿病患者常因抵抗力降低，所以(yǐ)反複發生尿路感染;許多長時(shí)間卧床的(de)老年患者，由于(yú)缺乏鍛煉，可引起膀胱收縮無力導緻尿滞留，有的(de)病人(rén)常常大(dà)小便失禁，因污染而(ér)發生尿路感染。

“由于(yú)老年人(rén)各種功能下降，疾病表現反應差，尿路感染可無明顯的(de)尿急、尿頻、尿痛、腰痛、寒戰、發熱等症狀，所以(yǐ)易被延誤。”李智剛說(shuō)，“在(zài)我們臨床可以(yǐ)發現，有些老人(rén)尿路感染後自己一(yī / yì ／yí)點兒也(yě)不(bù)察覺，直到(dào)出(chū)現慢性腎功能衰竭，發生尿毒症時(shí)才明确診斷。”總之(zhī)，老年人(rén)尿路感染常常不(bù)典型，要(yào / yāo)引起重視。當老人(rén)有尿頻、腰痛等症狀時(shí)，建議查一(yī / yì ／yí)查“小便常規”，就(jiù)會一(yī / yì ／yí)目了(le／liǎo)然。

預防及自我調理要(yào / yāo)注意這(zhè)些

李智剛提醒，尿路感染的(de)預防和(hé / huò)自我調護要(yào / yāo)注意以(yǐ)下幾個(gè)方面——

1、多飲水，勤排尿，借助尿液的(de)沖、刷、洗作用以(yǐ)清潔膀胱和(hé / huò)尿道(dào)，防止細菌在(zài)尿道(dào)黏膜上(shàng)黏附和(hé / huò)繁殖。

2、不(bù)要(yào / yāo)食用辛辣刺激性的(de)食物，宜食清淡有營養的(de)物質及新鮮蔬菜等。

3、注意外陰部的(de)清潔，以(yǐ)減少尿道(dào)口細菌，要(yào / yāo)經常更換内衣，用潔淨的(de)水清洗外陰部，要(yào / yāo)注意經期衛生，男性如包皮過長，應注意清洗包垢，包莖應矯治。

4、盡量避免尿路器械性檢查，必要(yào / yāo)時(shí)應嚴格無菌操作。既往有反複尿感的(de)患者，在(zài)檢查前後48小時(shí)宜服用抗生素預防感染。

5、強化體質，增加抗感染能力。飲食和(hé / huò)起居要(yào / yāo)有規律，心态要(yào / yāo)平和(hé / huò)，情緒要(yào / yāo)穩定，勞逸要(yào / yāo)适度，對于(yú)離退休的(de)老年朋友，适度的(de)家務勞動和(hé / huò)體能鍛煉，如散步、打太極拳等對培植正氣都是(shì)有益的(de)。

6、尿感發作較頻的(de)患者，宜常飲尿感茶。可取金銀花10克、魚腥草10克、土茯苓15克、車前草10克，開水浸泡30分鍾，每日頻頻服用。并常用尿感外浴方藥洗浴外陰部，如以(yǐ)苦參30克、金銀花30克、公英30克、魚腥草30克、敗醬草30克、黃柏30克。水煎，外浴會陰部。

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